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喝茶五大禁忌,你知道几个?

2021-01-25 09:13分类:品茶 阅读:

 

虽然喝茶有很多好处。但如果喝茶的方式不正确。也会伤身体。

1、忌空腹

空腹饮茶容易稀释胃液。降低消化功能。影响胃肠道功能。引起腹痛、腹胀、乏力等。

2、忌过浓

饮过浓的茶容易引起"茶醉"。即心悸。心动过速。头晕、乏力等。

3、忌用茶水服药

茶水中的鞣酸。可能与多种药物结合而产生沉淀。阻碍吸收。影响药效。

4、忌睡前饮茶

茶水中的咖啡因。茶碱等有兴奋提神作用。没有喝茶习惯的人。睡前喝茶可能整夜睡不着觉或半夜起床小便影响睡眠。

5、忌过烫

过烫的茶水不仅会烫伤食道。还会诱发食管癌。

由此看来。喝茶的确益处多多。但也要根据自身情况选择喝茶适合的量、时间段及茶叶类型。否则。喝茶也会伤身。(作者及来源:白茶时间。图来源:南茗佳人)

郑重声明:喝茶属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们处理!

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