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陈皮普洱茶功效与作用及食用方法

2021-01-11 11:50分类:普洱茶的功效与作用 阅读:

 

陈皮普洱茶的功效与作用是养胃、解酒、消脂和防癌。食用方法包括投茶、洗茶、添水、煮茶和出茶几个步骤。

陈皮普洱茶的功效与作用

1、养胃。陈皮富含挥发油,可以对胃部产生温和的刺激作用,进而促进胃酸分泌,帮助人体消化,还可以消除人体肠道中的积气。陈皮普洱茶进入肠胃后会形成保护膜附着在胃表层,对胃部起保护作用,常饮有益。

2、解酒。普洱茶中含有的茶碱具有利尿作用,能促使酒精快速排出体外,因此能减少酒醉后的不良反应。

3、消脂。陈皮普洱茶中含有欣乐芬素,它能够提高人体新陈代谢的速度,加速脂肪燃烧,而且不会让人产生心悸的副作用。陈皮中含有较为丰富的膳食纤维,这种物质进入人体后可以加强肠道的运动,从而有利于排便。经常饮用陈皮普洱茶,可以改善便秘问题,减少腹部脂肪堆积。

4、防癌。陈皮中的橙黄素能够有效清除人体的自由基,预防癌症发生,此外它还能分解黑色素,起到美白肌肤的作用。

陈皮普洱茶的食用方法

1、投茶。取普洱茶5克,陈皮2克(600毫升以上的煮茶壶为例)。

2、洗茶。温杯后,盖碗内以沸水洗茶,弃去茶水。

3、投茶。将洗茶后的茶叶,投入煮茶壶(建议银壶或陶壶)。

4、添水。在煮茶壶(建议银壶或陶壶)加入六百毫升冷水。

5、煮茶。开大火煮沸,转文火,慢煮半小时,以有“蟹眼”状小气泡为准。

6、出茶。关火后静置5分钟,出汤饮用。

花茶陈皮普洱茶

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