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洛神菊花茶

2021-01-04 09:24分类:喝茶减肥 阅读:

 

材料:洛神花1朵,贡菊5朵。

冲泡方法:将上述材放入杯中,用沸水冲泡,焖约5分钟后,加入适量的冰糖或者蜂蜜,稍作搅拌后即可饮用。

功效:洛神花性平,味辛,归肾经。它有醒脑安神、生津止渴、平肝降火、降压减脂、养血活血、美容养颜、消除宿醉、帮助消化、利尿消水肿的功效,还能促进新陈代谢、分解体内多余脂肪。贡菊味甘苦,性微寒,能清热下火、降血压,还可缓解风热感冒。

这款茶能清热解毒,洛神花微酸的口感会让人忘记夏天的炎热,让你在清爽中瘦下来。

宜忌:胃酸过多者不宜饮用。

 

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