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缓解脑疲劳红枣茶

2021-01-04 09:24分类:喝茶减肥 阅读:

 

功用:安定心神、缓解脑疲劳、适合长期用脑过度者饮用。

材料:红枣6克,桂圆15克,冰糖适量。

制法:1.将红枣和桂圆放入砂锅中煮20分钟左右。

2.将汤倒入茶杯,加入适量的冰糖,搅拌均匀,即可饮用。

 

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